LES SEANCES COLLECTIVES
La sophrologie se prête parfaitement à une pratique collective. La dynamique du groupe, les échanges, le partage du vécu des exercices sont autant de moyens d'enrichir et d'accélérer son propre cheminement.
Le cabinet vous propose 3 modules thématiques : "La gestion du stress", "La confiance en soi" et "L'équilibre général-Vitalité"
Cadre des modules thématique
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Un entretien préalable gratuit et sans engagement.
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Organisation : 10 ou 12 séances d'1h00 selon le module.
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Fréquence : Une fois par semaine
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12 personnes maximum par module.
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Tarif : 150 ou 180 euros payable en 4 mensualités.
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Paiements acceptés : Carte bancaire, chèque, espèces.
Téléchargements
LES MODULES
EQUILIBRE GENERAL-VITALITE
Un module fait de découvertes, d’échanges et de pratiques pour aller à la rencontre de soi et ancrer les bases d’une bonne vitalité au quotidien.
DEBUT : A partir du mardi 5 octobre de 14h à 15h programme de 10 séances au centre "Eau de Verveine" à Montpellier
GESTION DU STRESS
Un module pour mieux appréhender le stress, développer sa capacité d'adaptation, révéler une meilleure connaissance de soi.
DEBUT : A partir du Jeudi 7 octobre de 12h à 13h programme de 12 séances au centre "Eau de Verveine" à Montpellier.
LA CONFIANCE EN SOI
L’objectif de ce module est de se sentir soi-même et d’aller de l’avant sans être dominé par ses peurs et ses doutes.
DEBUT :